Clik here to view.
Ihoa pistelee, kurkkua turvottaa, henkeä ahdistaa – jokaisen olisi hyvä osata...
Reisilihakseen pistettävä adrenaliini voi pelastaa anafylaksiasta kärsivän hengen. Siksi jokaisen olisi hyvä tunnistaa, miten anafylaktinen reaktio oireilee, ja uskaltaa tarpeen tullen tarttua...
View ArticleClik here to view.
Rautainfuusio eli suonensisäinen rautahoito nostaa rauta-arvot nopeasti –...
Rautainfuusio on puhuttanut viime aikoina, kun ihmiset ovat tulleet tietoisiksi varastoraudan merkityksestä ja mittauttavat ferritiinitasojaan. On olemassa raudanpuuteanemiaa sekä raudanpuutetta ilman...
View ArticleClik here to view.
Hengenvaaralliset ruoka-aineallergiat ovat aiheuttaneet Emmalle, 31, kahdesti...
Joensuulainen Emma Sinkkonen, 31, sai anafylaksian eli vakavan allergisen yleisreaktion ensimmäisen kerran lapsena, kun mummolassa paistettiin kalaa. Myöhemmin sairaalassa tehdyissä allergiatesteissä...
View ArticleClik here to view.
Lempeät keinot käyttöön unettomuuden hoidossa – voisiko valvomisen kääntää...
Unettomuuden omahoito alkaa armollisemmasta suhtautumisesta huonosti nukuttuihin öihin. Aivotutkija Minna Huotilainen kertoo keinoista, joilla unentuloa voi edistää aamuyön suden hetkinä ja jo päivän...
View ArticleClik here to view.
Aivoverenvuoto oireili rajuna päänsärkynä – Anna, 36, ymmärsi heti, ettei...
”Kuusi vuotta sitten kuvittelin voivani erinomaisesti. Olin aloittanut ison elämäntaparemontin muutamaa kuukautta aiemmin ja onnistunut pudottamaan melkein kymmenen kiloa painoa. Urheilin monta kertaa...
View ArticleClik here to view.
Kauratyyny ratkaisee! Rentouttaa hartiat, mutta olisitko keksinyt 7...
Kauratyyny tarjoaa jäykille niskoille ja hartioille hetkellistä helpotusta lisäämällä verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa kudoksissa. Se kannattaa kuitenkin kaivaa esiin kaapista muulloinkin kuin...
View ArticleClik here to view.
Raudan imeytyminen – tästä syystä rautakuuri tai rautapitoinen ruokavalio ei...
Raudan imeytyminen aiheuttaa monille päänvaivaa, sillä rauta imeytyy huonosti. Tästä syystä rauta-arvoja voi olla vaikeaa nostaa ja ylläpitää. Listasimme seikat, jotka tyypillisimmin edistävät ja...
View ArticleClik here to view.
Ovatko paastoamisen terveysvaikutukset totta vai tarua? Asiantuntija vastaa...
Millaisia ovat paaston hyödyt tai haitat? Laillistettu ravitsemusterapeutti Kirsi Englund vastaa kymmeneen väitteeseen paastoamisesta. 1. Paasto tukee terveyttä Totta ja tarua. Lyhyestä tiukasta...
View ArticleClik here to view.
Okasolusyöpä on melanoomaa yleisempi, mutta sen oireita ei usein tunnisteta –...
Auringon ultraviolettisäteily aiheuttaa monia erilaisia ihosyöpätyyppejä. Niistä tyvisolusyövän jälkeen yleisin on okasolusyöpä, joka todetaan vuosittain noin 1 800 suomalaisella. – Okasolusyöpä on...
View ArticleClik here to view.
Aivoinfarkti yllätti Lailan, 63: ”Kuvittelin, että tuntemukset johtuivat...
”Joulukuisena sunnuntaina vuonna 2017 menin ajoissa sänkyyn herätäkseni virkeänä uuteen työviikkoon. Ennen nukahtamista huomasin vasemmassa jalassani, kädessäni ja kasvonpuoliskossani lievää pistelyä...
View ArticleClik here to view.
Katjan, 41, osteoporoosin ensioire oli lenkillä yllättäen murtunut lonkka –...
Juoksulenkki kolmena iltana viikossa oli vuosia ollut kajaanilaisen Katja Moilasen henkireikä ruuhkavuosien keskellä. Sporttinen Katja oli tottunut lihaskramppeihin, mutta huhtikuisena iltana tutulla...
View ArticleClik here to view.
Aivoverenkiertohäiriö vaatii pikaista hoitoa – nämä ovat tyypilliset oireet
Aivoverenkiertohäiriö syntyy, kun veri ei jostain syystä kulje aivoissa normaalisti. Silloin hermokudosten hapensaanti heikkenee tai loppuu ja alkaa kehittyä nopeasti etenevä kudosvaurio....
View ArticleClik here to view.
Raudanpuute vei vuosiksi Katjan, 39, voimat ja aiheutti outoja oireita –...
Ehkä tämä kuuluu pikkulapsiarkeen, Katja Lehtinen mietti, kun huonot yöunet, kireä pinna ja ylikierroksilla käyvä keho vaivasivat häntä vuodesta toiseen. Samaa mieltä olivat aviomies ja lääkäri, jolle...
View ArticleClik here to view.
Brown noise eli Brownin kohina voi pelastaa yöunet – miksi jylinässä nukahtaa...
Brown noise on tiettyjen äänentaajuuksien muodostamaa kohinaa, jota voi käyttää nukahtamisen, rentoutumisen tai keskittymisen tukena. Kohinan teho rauhoittumisessa perustuu pitkälti siihen, että se...
View ArticleClik here to view.
Kolme yleisintä vaihdevuosioiretta tunnistetaan hyvin – epämääräisempiä...
Naisista arviolta 80 prosenttia käy läpi jonkinlaiset vaihdevuosioireet jossain vaiheessa elämäänsä. Silti moni kokee, ettei riittävästi puhuta siitä, mitä kaikkea menopaussi voi käytännössä...
View ArticleClik here to view.
Vaihdevuosissa osteoporoosin riski kasvaa – ”Tyypillinen ensioire on...
Luusto on elävää kudosta, joka uusiutuu läpi elämän sitä hajottavien ja rakentavien solujen yhteistyönä. Osteoporoosi syntyy, kun rakentajasolut eivät kuitenkaan ehdi korvata sitä määrää luuta, jonka...
View ArticleClik here to view.
Pitäisikö sinunkin kokeilla aivodieettiä? Näillä kuudella keinolla parannat...
Käsi hiipii kuin varkain kännykälle ja avaa somen. Jos vaikka olisit saanut lisää tykkäyksiä julkaisuusi sen jälkeen, kun viimeksi tarkistit asian tunti sitten. Meilissäkin saattaa olla uusia viestejä,...
View ArticleClik here to view.
Miksi sormet muuttuvat kylmässä valkoisiksi ja puutuneiksi? Yli 30-vuotiaalla...
Sormenpäät pistelevät, puutuvat ja muuttuvat valkoisiksi, sitten sinertäviksi ja lopulta punoittaviksi. TYKSin sisä- ja reumatautien erikoislääkäri Saara Kortelaisen mukaan oireilun taustalla on...
View ArticleClik here to view.
Milloin korvan huuhtelu on tarpeen? Poistaa tehokkaasti vahatulpan...
Korva on monimutkainen elin, joka tavallisesti puhdistaa itse itsensä. Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Mari Hero Mehiläisestä sanoo, että kuitenkin silloin, jos korvakäytävään on...
View ArticleClik here to view.
Korva lukossa? Epämiellyttävän vaivan taustalla voi olla yllättäviäkin syitä...
Korva voi olla lukossa silloin tällöin lähes jokaisella, mutta onneksi vaiva häviää useimmiten nopeasti itsestään. Mehiläisen korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Mari Heron mukaan korvien...
View Article