Clik here to view.
Tietynlaisen luomen voi poistaa myös itse – kolme tapaa poistaa varsiluomi...
Hyvänlaatuisia ihon sidekudoskasvaimia, varsiluomia esiintyy tavallisimmin kaulalla, kainaloissa ja nivusissa. Niitä ei yleensä tarvitse poistaa, mutta niistä voidaan haluta päästä eroon esimerkiksi...
View ArticleKolposkopia on gynekologinen tähystys, jossa otetaan koepala – sattuuko se?...
Mitä kolposkopiassa tapahtuu, sattuuko se? Miten tutkimukseen pitää valmistautua ja kuinka kauan tuloksissa kestää?Nekku ”Kolposkopia tarkoittaa ulkosynnytinten, emättimen ja kohdunsuun tähystystä. Se...
View ArticleSaako selkää taivuttaa taaksepäin? Selvitimme selkämyytit
Millaiset selkämyytit sinulle ovat tuttuja? Selkä tukee ja toimii kaikissa liikkeissämme. Tämän vuoksi selän kunto on keskeinen osa kokonaisvaltaista hyvinvointiamme. Selän ongelmat ovat hyvin...
View ArticleClik here to view.
Paula Heinonen ymmärsi suoliston merkityksen hyvinvoinnille jo 30 vuotta...
Kiitos, kultainen! Paula Heinonen osoittaa lämpimät sanansa tarjoilijalle. Pöytään on juuri saapunut annos paistettua nieriää ja vihanneksia. Se on värikäs ja houkutteleva. Se on myös maidoton,...
View ArticleKuukautiset vielä 60-vuotiaanakin – niin voi käydä, ja siinä on gynekologin...
Keskimäärin naiset saavat viimeiset kuukautisensa noin 45–55 vuoden iässä. Osalla naisista kuukautiset saattavat jatkua tätäkin pidempään. Tällöin kyseessä on myöhäinen menopaussi. Aavan gynekologin...
View ArticleKynsien kunto voi kertoa iho- tai keuhkosairaudesta – tietyissä tilanteissa...
Kynnet suojaavat sormien ja varpaiden päitä, mutta niillä on myös toiminnallinen tehtävä. Kynsilevy on kovaa keratiinia eli sarveisainetta. Sen alla on kynsipeti ja reunoilla kynsivalli. Kynsi kasvaa...
View ArticleClik here to view.
Mielialalääkkeet – näin tavallisimmin masennukseen määrätyt lääkkeet eroavat...
Arkikielessä masennuslääkkeistä käytetään vakiintuneesti myös nimitystä mielialalääke. Alan kielessä tarkemmin masennuslääkettä käytetään depression eli masennuksen hoitoon, mutta mielialaa tasaavilla...
View ArticleClik here to view.
Vatsamigreeni on luultua yleisempää myös aikuisilla – Emilia, 42, joutui...
Emilia Henttisen, 42, lapsena alkanut migreeni on vaikeaa laatua, ja sen suitsimiseen on kokeiltu lähes kaikki mahdolliset lääkkeet. Tällä hetkellä sairaudessa on meneillään parempi vaihe, vaikka...
View ArticleClik here to view.
Perushoitaja Eeva Siitonen halusi hoitaa vanhuksia kiireettä – perusti...
Musta töpöhäntäkissa Erkki on löytänyt parhaan paikan: se lepää onnellisena Anja Tuunasen sylissä. Erkki on painanut päänsä aivan Anjan kaulaan kiinni. Vaikka Anja torkkuu, syliote Erkistä on luja....
View ArticleAneurysma löydetään usein keski-ikäiseltä naiselta – ”elämän pahimman...
Aneurysma eli aivovaltimopullistuma on verisuonen paikallinen vika. Pullistuma on normaalia verisuonta heikompi kohta, mutta sen syntymekanismia ei vielä täysin tunneta. Taustalla on esimerkiksi...
View ArticleAivoverenvuodon seurauksena afasian saanut Päivi, 67: ”Lapsenlapset tietävät,...
Jaksottainen jomotus oli vaivannut hyvinkääläisen Päivi Hongisto-Vuorimaan, 67, vasenta olkapäätä parin kuukauden ajan, mutta muita ennakko-oireita aivoverenvuotoon ei liittynyt. Kun Päivin päässä...
View ArticleHedelmällisyyden testaus: Moni haluaa tietää, kauanko haavetta vanhemmuudesta...
Hedelmällisyyden testaus on monelle tärkeä vaihtoehto tänä päivänä, kun ensiraskauden yrittämisen keski-ikä on noussut reilusti. Tilastokeskuksen mukaan vuonna 2022 naisten ikä ensimmäisen lapsen...
View ArticleAinoa apu kaihin samentamaan näköön on kaihileikkaus – lääkäri: ”Hoitamaton...
Kaihi eli harmaakaihi tarkoittaa silmän sisällä olevan linssin samentumista. Kaihin ainoa hoitomuoto on leikkaus, ja Suomessa kaihileikkaus tehdään vuosittain yli 50 000 henkilölle. Kaihi tulee lähes...
View ArticleClik here to view.
Pari lisäminuuttia hampaiden hoitoon päivässä voi pidentää ikää – terve suu...
Hammasharja kädessä, puhelin toisessa. Hammasharja suussa, toinen jalka irti lattiasta. Suu tulee hoidettua yhtä aikaa viestien lukemisen ja tasapainotreenin kanssa. Tämä se on tehokasta ajankäyttöä,...
View ArticleClik here to view.
Kannattaako vaihdevuosien hormonikorvaushoito? Näin lääkehoidon hyödyt ja...
1. Hormonikorvaushoidon hyödyistä ja haitoista ollaan montaa mieltä. Keneen oikein voi uskoa? Yllättävän moni nainen uskoo mieluummin ystävää tai äitiään, mitä tulee hormonihoitoihin. Kannattaa...
View ArticleNämä merkit kertovat, että sinun olisi syytä lopettaa kuivashampoon käyttö
Moni korvaa hiustenpesun suihkutettavalla kuivashampoolla, sillä arjen kiireessä se on helppo tapa pidentää pesuväliä. Hiustenlähdön ja hiuspohjan ongelmien asiantuntija ja sairaanhoitaja Tuija...
View ArticleTölkillinen energiajuomaa, purentakisko, säännölliset rutiinit… Migreenin...
1 Voiko migreeniä ehkäistä lääkkeettömillä keinoilla? Migreeni on toistuvia kohtauksia aiheuttava päänsärkysairaus. Nykytiedon mukaan kohtaus käynnistyy aivojen syvissä osissa. Sen aikana hermostossa...
View ArticleClik here to view.
Huolestuttaako luomi? ABCDE-muistisäännöllä voi erottaa vaarattoman ja...
Pahanlaatuinen luomi voi olla merkki melanoomasta eli ihosyövästä. Noin kolmannes melanoomista saa alkunsa olemassa olevasta luomesta. Mutta mistä erottaa vaarattoman luomen ja riskiluomen? Apuna voi...
View ArticleClik here to view.
Lounaskahvi heti ruoan jälkeen estää raudan imeytymisen – näillä...
Rauta on terveydelle välttämätön hivenaine, jolla on elimistössä monia tärkeitä tehtäviä. Sitä tarvitaan muun muassa elimistön jokaisessa solussa edistämään energia-aineenvaihduntaa. Raudan...
View ArticleYlävatsakipu voi helpottaa elämäntapoja muuttamalla – yli 55-vuotiaan...
Mistä ylävatsakivut voivat johtua? Ylävatsavaivat eli dyspepsiat jaotellaan orgaanisiksi ja toiminnallisiksi. Orgaanisen kivun taustalla on jokin tietty syy, kuten esimerkiksi haavauma, ruokatorven...
View Article