Nukun huonosti ja menin unitutkimukseen – tämä selvisi, kun untani mitattiin
Toivottavasti poliisi ei pysäytä autoani nyt. Päähäni ja eri puolille kehoani on kiinnitetty elektrodeja ja piuhoja. Näytän itsemurhapommittajalta. Näissä tamineissa pitäisi nukkua seuraava yö....
View ArticlePistelyn, puutumisten ja kipujen syynä hermopinne? Näin tunnistat ja hoidat
Omituinen raajojen puutuminen, pistelevä kipu tai tunnottomuus jossain kohtaa kehoa voivat olla merkkejä hermopinteestä. Hermopinne on yleinen vaiva, joka johtuu hermon altistumisesta puristukselle,...
View ArticleHeittelevä verenpaine ja syke mietityttävät – 8 tilannetta ja selitystä
Vaihtelevatko verenpainearvosi mittauskerrasta toiseen? Tai käykö pulssisi saman päivän aikana sekä hyvin korkealla että hyvin matalalla? Oletko huolissasi verenpaineesi tai sykkeesi heittelystä? On...
View ArticleIskikö makean, suolaisen tai hiilareiden himo? Näitä asioita kehosi oikeasti...
Yhtäkkiä iskevät mielihalut kuten suklaanhimo tai suolaisen tarve, viestivät siitä, että kehosi kaipaa jotain. Mutta mitä tiettyjen ruokien himot tarkkaan ottaen tarkoittavat? Selvitimme, mistä...
View Article10 oiretta, jotka viittaavat, että hormonitasapainosi ei ole kunnossa
Oletko ollut jo pitkään väsynyt? Onko haluttomuus sinulle tuskallisen tuttu ongelma? Eikö painosi putoa millään? Voi olla, että hormonitasapainosi ei ole kunnossa. Hormonitasapainoa voi yrittää korjata...
View ArticleKannattaako geenitesti? Tämän itsestä voi saada selville geenitestin avulla
Geenitestejä on olemassa kahdenlaisia. Omaa geneettistä alkuperäänsä voi etsiä alkuperätestillä. Tällaisia alkuperätestejä voi jokainen halutessaan tilata itse esimerkiksi Yhdysvalloista. Lääkärien...
View ArticleÄkillisen ja pitkän kipukohtauksen syynä kihti? 8 tapaa ehkäistä ja helpottaa...
Kihti on niveltulehdus, joka aiheuttaa nivelissä kipua, punoitusta ja arkuutta. Yksi kihdin tyypillisistä oireista on isovarpaan juureen iskevä äkillinen kipukohtaus, joka voi kestää useita päiviä....
View ArticleKannattaako nukkua alushousut jalassa vai ilman alushousuja? Asiantuntijalta...
Töölön ja Ympyrätalon Mehiläisessä vastaanottoa pitävä gynekologi Leena Väisälä suosittelee ilman alushousuja nukkumista erityisesti niille, joilla on intiimivaivoja, kuten hiivatulehdusta, kutinaa,...
View ArticleOmituisten särkyjen ja vaivojen syynä heijastekipu? Heijastekivun oireet ja...
Päänsärky, niskakipu, huimaus, käsien puutuminen, vatsavaivat, kylmät jalat ja nenän tukkoisuus voivat kaikki olla heijastekivun oireita. Heijastekivuksi kutsutaan kipua, joka tuntuu jossain muualla...
View ArticlePainon tunnetta tai kipua oikean kyljen alla? Taustalla usein yllättävältä...
Toistuva kipu oikean kylkikaaren alla on monen tunnistama vaiva. Olo voi tuntua tukalalta, sillä kipu tuntuu painon tunteena. Mistä kipu johtuu ja pitääkö siitä olla huolissaan? Kysyimme asiaa Turun...
View ArticlePolvikipu liikunnan aikana: 3 tyypillistä syytä, oiretta ja ratkaisua
Polvikipu liikunnan aikana on melko yleinen vaiva. Jotta kipu ei estä liikunnan harrastamista tai vaikeuta normaalia elämää, sen syy kannattaa selvittää. Kysyimme Mehiläisen ylilääkäri Jari Salolta,...
View Article10 lääkkeetöntä vinkkiä allergiakauteen – näin helpotat siitepölyallergian...
Siitepölyallergia aiheuttaa monia ärsyttäviä oireita: nuhaa, aivastelua, nenän ja silmien kutinaa, hengitysvaikeuksia, silmien punoitusta, ihottumaa ja väsymystä. Oireita voi helpottaa lääkkeillä,...
View ArticleClik here to view.
Hieronta kotona avaa lihasten jumit – 7 vinkkiä hyvään kotihierontaan
Kukapa meistä ei olisi joskus hieronut ystävän tai kumppanin kireitä hartioita. Moni on varmasti myös todennut hieromisen jälkeen, että tarvitsisi itsekin jonkinlaista käsittelyä, sillä hierominen on...
View ArticleNiskakivun syy kaularangassa? Erota lihasjumin ja pahimmillaan leikkausta...
Mikäli kärsit niskakivusta, joka säteilee olkavarresta sormiin saakka, kyseessä saattaa olla kaularankaongelma. – Säteilevä kipu on tyypillinen kaularankavaivaan viittaava oire. Kipu voi olla kovaakin...
View ArticleAnoreksiasta selvinnyt Laura Tuomarila: 5 asiaa, jotka auttoivat paranemaan...
Vyöhyketerapeutti Laura Tuomarila, 46, on kertonut avoimesti vuosia jatkuneista syömishäiriöstään ja kirjoittanut aiheesta myös Kaunis minä – Kun laihuudesta tulee pakkomielle -kirjan. Laura sairastui...
View ArticleClik here to view.
Hiivatulehduksen aikana kannattaa välttää ja suosia näitä 10 ruoka-ainetta
Suurin osa naisista saa jossain vaiheessa elämäänsä hiivatulehduksen. Yhdysvaltalaisen Centers For Disease Control and Prevention -terveysjärjestön mukaan lähes 75 prosenttia aikuisista naisista kärsii...
View ArticleSympatikotoniassa keho käy jatkuvasti ylikierroksilla – 5 keinoa rauhoittaa...
Monen ihmisen arki on täynnä stressaavia tilanteita. Onneksi elimistömme on kuitenkin luotu selviämään tiukoista paikoista. Saamme kiittää tahdosta riippumatonta eli autonomista hermostoamme siitä,...
View ArticlePoistaako peseminen bakteerit pyyhkeestä? Lääkäri kertoo, kuinka usein...
Hurjimpien väitteiden mukaan pyykeet pitäisi vaihtaa kokonaan uusiin 1–3 vuoden välein, jotta ne pysyisivät tarpeeksi hygieenisinä. Märkä pyyhe on oivallinen kasvualusta bakteereille. Mutta kertyykö...
View ArticleVoiko hiivatulehduksen aikana harrastaa seksiä? 5 kysymystä ja vastausta...
Kutinaa, kirvelyä ja paakkuista valkovuotoa. Hiivatulehdus on epämiellyttävä, mutta melko yleinen vaiva. Hiivatulehduksen aiheuttaa emättimessä muutenkin tavattava Candida albicans -niminen hiivasieni....
View ArticleClik here to view.
Löydä Annansilmä ja voita Perskindol kylmä-lämpögeeli sekä...
Löydä pieni musta kukka lehdestä ja voita kesäliikkujan hyvinvointipaketti: Perskindol kylmä-lämpögeeli sekä Diasporal-magnesiumvalmisteita. Kaksivaikutteinen Perskindol kylmä-lämpögeeli lihaksille...
View Article