Naksuvat nivelet – mistä nivelien naksuminen johtuu ja onko se vaarallista?
Nivelistä kuuluu liikkuessa rutinaa. Mistä se johtuu? Äänen syntyä ei tiedetä tarkkaan. Se voi johtua siitä, että jänteet rusahtelevat liikkuessaan nivelten epätasaisella, rustoisella pinnalla. Toisen...
View ArticleMaha murisee ja kurisee? Näin rauhoitat metelöivän vatsan
Jokaisen vatsa murisee ja kurisee silloin tällöin, sillä vatsan ääntely on luonnollinen osa ruoansulatusta. Äänet liittyvät ruoan, nesteiden ja ilman liikkumiseen suolistossa. Suolisto kuljettaa ruokaa...
View ArticleHuolestuttaako terveystietojen vuotaminen? Näin kiellät tietojesi...
Kansalaisten terveysarkisto Kanta on kehitetty sujuvoittamaan terveydenhuoltoa, mutta yksityisyyden suojan kannalta se ei ole täysin ongelmaton. Helsingin Sanomat uutisoi, että potilastietoja urkitaan...
View ArticleMitä tehdä, jos kumppani ei suostu hakemaan apua masennukseen? Näin autat...
Jos kumppani on ollut yli kaksi viikkoa allapäin, eikä tilanne tunnu parantuvan, hän saattaa olla sairastunut masennukseen. – Alakulo ja väsymys ovat masennuksen tyypillisiä oireita. Ne eivät...
View ArticleVitamiinivalmisteet voivat aiheuttaa pahoinvointia – miksi ja mikä avuksi?
Riittävä vitamiinien saaminen on terveyden kannalta tärkeää. Oletko kuitenkin huomannut, että vitamiinitabletit aiheuttavat toisinaan huonovointisuutta? Et ole ainoa. Farmaseutti Leena Äyräpää...
View ArticleKohonneet valkosoluarvot huolestuttavat – voiko verikoe paljastaa syövän?
Naisen valkosoluarvot ovat verikokeen mukaan korkeat. Hän tuntee kuitenkin olonsa terveeksi eikä kärsi esimerkiksi flunssasta, joka voisi saada arvot kohoamaan. Nainen pohtii Anna.fi:n keskustelussa,...
View ArticlePahaa hajua aiheuttava bakteerivaginoosi on yhtä yleinen kuin hiivatulehdus –...
Bakteerivaginoosi on yhtä yleinen emättimen tulehdus kuin hiivatulehdus. Sekä hiivatulehdus että bakteerivaginoosi johtuu emättimen luontaisen mikrobitasapainon häiriintymisestä. Mikrobitasapainoa...
View ArticlePelottaako tuhkarokkoepidemia? Näin selvität, onko sinut rokotettu ja onko...
Tuhkarokkoa on Suomessa alettu ehkäistä rokotuksilla vuonna 1975. Silloin rokotetta annettiin yksi annos. Vuodesta 1982 tuhkarokon ehkäisyyn on käytetty MPR-yhdistelmärokotetta, jota annetaan kaksi...
View ArticleAtoopikon talvisilmä oirehtii hilseilemällä ja punoittamalla – näin hoidat...
Moni atoopikko kärsii talvisin silmiin liittyvistä vaivoista. – Suomen talvi on haasteellinen atoopikolle. Ilma on kylmää ja kuivaa, eikä ole aurinkoa, joka vahvistaisi ihoa. Lisäksi on viimaa ja...
View ArticleOnko huimaus tai pyörtyminen vakavaa? 6 yleistä syytä, joista huimaus voi johtua
Moni kärsii joskus elämänsä aikana huimauksesta. Huimaus on usein vaaratonta, ja sen syynä on harvemmin vakava sairaus. Listasimme kuusi huimauksen ja pyörtymisen yleistä syytä. 1. Verenpaineen...
View ArticlePelottaako listeria? Näin vältät listeriabakteerin aiheuttaman listerioosin...
Listerian sallittu määrä elintarvikkeissa on erittäin tiukka. Silti listeriabakteeri aiheuttaa vuosittain listerioosi-tartuntoja. Keräsimme tietopaketin listeriasta, listerioosista ja listeriabakteerin...
View ArticleClik here to view.
Löydä Annansilmä ja voita Tri Tolosen terveystuotteita
Löydä pieni musta kukka lehdestä ja voita Tri Tolosen terveystuotteita. Tri Tolosen terveystuotteet ovat Suomessa, suomalaisten erityistarpeisiin kehitettyjä. Palkintopaketti sisältää hyvinvointia...
View ArticleHelpotusta stressiin alle minuutissa! Tehokkaat hengitysharjoitukset toimivat...
Epämääräisiä vatsavaivoja, selkäkipua, päänsärkyä tai jännityksiä, surua ja yksinäisyyttä. Stressi ilmoittaa itsestään monin eri tavoin. Pitkään jatkunut stressi saa meidät näkemään kaiken...
View ArticleKuinka paljon painosta ja turvotuksesta voi olla pelkkää nestettä?...
Turvotus syntyy pääosin siitä, kun solujen välissä olevaan tilaan kertyy nestettä esimerkiksi runsaan suolan syömisen tai pitkään paikallaan olemisen takia. Liikuntalääketieteen ja kliinisen...
View ArticleHaluaisitko vähentää ruutuaikaa? Näillä konkreettisilla vinkeillä se onnistuu
Älylaitteiden jatkuva tuijottaminen ei ole hyväksi mielelle eikä keholle. Älylaitteen alituinen vilkuileminen muun muassa vaikeuttaa keskittymistä hetkeen ja ihmisiin ympärilläsi. Niin sanottu...
View ArticleSelkäkivun todellinen syy voi yllättää – aina hieronta tai liikunta eivät auta
Pitkään jatkunut ja toistuva selkäkipu johtuu usein muista syistä kuin vakavasta sairaudesta tai hermon puristustilasta. Jopa 80–90 prosentille pitkittyneistä selkäkiputapauksista ei löydy täsmällistä...
View ArticleClik here to view.
Ortoreksiaan sairastunut tanssija-näyttelijä Julius Susimäki: ”Rakensin...
Pari vuotta sitten Julius Susimäki koki eräänlaisen herätyksen. Hänen rakkaussuhteensa oli juuri päättynyt, ja hän tunsi olevansa aivan hajalla. Äkkiä hän tajusi, miksi tyttöystävä oli jättänyt hänet,...
View ArticleTurvotuksen ja aivosumun syynä suoliston dysbioosi? Näistä merkeistä...
Tiesitkö, että aikuisen ihmisen suolistossa elää lähes kaksi kiloa painava mikrobisto? Ihmisen suolistossa on huima määrä erilaisia bakteereja, jotka muun muassa pilkkovat ravintoaineita elimistön...
View ArticleNäin ayurveda-kehotyyppisi vaikuttaa parisuhteeseesi – eri kehotyyppien...
Perinteinen intialainen lääketiede ayurveda jaottelee ihmiset seitsemään kehotyyppiin: vataan, pittaan, kaphaan ja niiden yhdistelmiin. Niillä on erilaisia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat ihmisen...
View ArticleClik here to view.
Vyöhyketerapiasta apua stressiin, selkäkipuun ja lihasjännityksiin? Näin...
Vyöhyketerapia on luonnollinen hyvinvointimenetelmä, jonka tarkoitus on rentouttaa, tehostaa verenkiertoa ja tasapainottaa elimistöä. Se voi vähentää stressiä, lievittää kipuja, parantaa unta ja...
View Article