Löydä Annansilmä ja voita NivelTeho-kapseleita nivelten hyvinvointiin
Löydä pieni musta kukka lehdestä ja voita 120 NivelTeho-kapselia nivelten hyvinvointiin. NivelTeho on kuuden aktiiviaineen yhdistelmä niveltesi terveyden tueksi. NivelTehon kuusi aktiiviainetta ovat...
View ArticleOletko matkustamassa riskimaahan? Näin vältät superbakteerit
Superbakteerit eli tavallisille antibiooteille vastustuskykyiset suolistobakteerit ovat maailmanlaajuinen ongelma, joka koskettaa myös suomalaisia. Johtavana asiantuntijana THL:n Infektiotautien...
View ArticleLemmikki parantaa tutkitusti psyykkistä hyvinvointia – Tutkija: ”Monilla...
Lemmikkien merkitys ihmisen psyykkiselle hyvinvoinnille on nykytiedon mukaan kiistaton. Mielihyvähormonit nousevat, kun ihminen silittää esimerkiksi koiraa. – Tutkimuksissa on todettu, että kun...
View ArticleMilloin oikeasti voi tulla raskaaksi?
Raskaus on huomattavasti todennäköisempi, jos olet harrastanut seksiä kaksi päivää ennen ovulaatiotasi kuin kaksi päivää ovulaation jälkeen. Miksi näin on? Listasimme, mitkä ovat edellytykset raskaaksi...
View ArticleEnni Rukajärven ja Krista Pärmäkosken salainen ase: neulominen! Hyödynnä...
Suomalaisilla urheilijoilla on Pyeongchangin olympialaisissa yhteinen harrastus: neulominen. Suomen joukkue tekee yhdessä neuletilkuista koostuvaa peittoa presidentti Sauli Niinistön ja rouva Jenni...
View ArticleVoiko apteekin intiimituotteista olla haittaa? Emättimen vaivojen oireet ja...
Emättimen vaivat ovat yksi yleisimmistä syistä, jotka tuovat potilaita gynekologin vastaanotolle. Suurinta osaa näistä vaivoista voisi kokeilla hoitaa ensin itse, sanoo naistentautien erikoislääkäri...
View ArticleHyvästi pömppö! 8 syytä vatsan turvotukseen ja hoitokeinot
1. Ruokarytmi pielessä Päästätkö nälän yltymään ja syöt pari kertaa päivässä suuria annoksia? Oireet: Kun vatsalaukku on täynnä, se tyhjenee hitaammin ja aiheuttaa tukalaa oloa ja vatsan pömpötystä....
View ArticleJani Toivola hoiti uupumustaan meditoimalla: ”Olen oppinut hallitsemaan...
Meditoin joka aamu. Herään ennen tytärtäni Ailia noin seitsemän aikaan ja istun tyynyllä jalat ristiasennossa, kädet polvilla, ja yritän olla ajattelematta mitään. Saatan havaita jonkin mieleen tulevan...
View ArticlePiilevä hammastulehdus voi salakavalasti levitä suusta muualle elimistöön –...
Monen suussa piilee salakavala krooninen hammastulehdus. Esimerkiksi hampaan ydin tai sen kiinnityskudokset voivat olla tulehtuneet ilman selviä oireita, koska terveen ihmisen puolustujärjestelmä...
View ArticlePuutiaisaivotulehdusta vastaan suojautuminen kannattaa aloittaa jo nyt! Monet...
Tiesitkö, että puutiaisaivokuumetta vastaan suojautuminen kannattaa aloittaa jo nyt? – Moni herää puutiaisaivotulehdusrokotteen ottamiseen liian myöhään keväisin, sanoo viestintäproviisori Elina...
View ArticleVoiko etähoito korvata perinteisen lääkärissä käynnin? Etälääketieteessä...
Etähoito tarkoittaa teknologian mahdollistamaa terveydenhuollon toteuttamista siten, että lääkäri ja potilas eivät ole fyysisesti samassa paikassa. Etälääketieteessä potilaan tutkiminen perustuu...
View ArticleMistä ientulehduksen tunnistaa, rasittaako valkaisu hampaita? 10 kysymystä...
1. Mitkä ovat suun ongelmista yleisimpiä? Iensairaudet ovat piilevä kansantautimme, sillä jopa 74 prosenttia suomalaisista kärsii joko pinnallisesta ientulehduksesta tai syvemmälle edenneestä hampaiden...
View ArticleLievitä stressiä ayurveda-kehotyyppisi tarpeiden mukaan – pittaa, kaphaa ja...
Oletko ayurvedan mukaan vata, pitta vai kapha? Tee ensin dosha-testi, jonka avulla saat selvitettyä, mitä kehotyyppiä edustat. Nämä ovat ayurvedan mukaan parhaat stressinlievityskeinot eri...
View ArticleTestaa, mitä agni-tyyppiä edustat ja mitä se kertoo ruoansulatuksestasi
Ehkä tiedät jo, mitä ayurvedan kehotyyppiä eli doshaa edustat, mutta tiedätkö oman agni-tyyppisi? Ayurvedan mukaan jokaisen ihmisen sisällä palaa agni, ruoansulatuksen tuli. Agni-tyyppejä on neljä:...
View ArticlePää- tai niskakipuja? Tarkista tyynysi! Nukkumisasentosi ratkaisee, millainen...
Ennen kuin lähdet tyynykaupoille, sinun on otettava selvää, missä asennossa nukut. Vaikka sinulla saattaa olla asiasta aavistus, se kannattaa varmistaa. Tarkastele nukkumisasentoasi muutaman päivän...
View ArticleMasennuksen hoidossa myös keholla on merkitystä – 3 fyysistä keinoa hoitaa...
Vaikka masennus on mielen sairaus, myös keholla on sen suhteen oma roolinsa. Ihmisen mieli ja keho ovat vahvasti yhteydessä toisiinsa: mieli vaikuttaa kehoon ja keho vaikuttaa mieleen. Tavallisesti...
View ArticleVähennä turvotusta ja ilmavaivoja kuminan, koivun ja nokkosen avulla –...
Turvotus voi johtua joko ruoansulatusvaivoista tai nesteen keräytymisestä kehoon. Kummassakin tapauksessa avun voi saada luontoäidiltä. Poimimme kasvitieteilijä Sinikka Piipon Suomen luonnon...
View ArticleClik here to view.
Löydä Annansilmä ja voita Tri Tolosen terveystuotteita
Löydä pieni musta kukka lehdestä ja voita laadukkaita ja monipuolisia Tri Tolosen terveystuotteita urheilijalle. Palkintopaketiin kuuluu Sport Carnosin lihaskuntoon ja kestävyyteen, Nivelamin Strong...
View ArticleOnko sinulla riittävän hyvä tasapaino? 10 myyttiä tasapainosta ja vinkit...
1. Vain iäkkäiden pitää treenata tasapainoa. Tasapaino alkaa heiketä kolmenkymmenen ikävuoden tietämillä. Muutokset ovat alussa niin pieniä, ettei niitä huomaa. Mutta nelikymppinen voi havahtua...
View ArticleClik here to view.
Down-ihmisten pysäyttävä kampanja vahvuuksista ja voimavaroista: ihanat kuvat...
Kansainvälistä Downin syndrooma -päivää vietetään 21.3. Downin syndrooma tai Downin oireyhtymä on kehitysvamma, jossa ihmisellä on yksi ylimääräinen kromosomi. Downin oireyhtymää sairastavilla...
View Article