Clik here to view.
Kylmähoito on vanhentunut neuvo tälliin – Lääkäri: Suurin osa uskoo yhä...
Kun nilkka nyrjähtää tai polvi kolahtaa, vanha tuttu ohje aktivoituu monien mielessä: kolmen k:n sääntö kylmähoito, koho, kompressio. Kaksi viimeisintä ovat edelleen kelpo muistisääntö, mutta kylmän...
View ArticleClik here to view.
Jatkuva päiväväsymys on poikkeavaa väsymystä – joskus taustalla voi olla...
1 Mikä on tavallista ja mikä poikkeavaa väsymystä? Luonnollinen väsymys helpottuu lepäämällä. Illalla ja viikon työputken jälkeen voi joskus väsyttää, mutta yön ja vapaapäivien jälkeen pitäisi jo...
View ArticleClik here to view.
Münchhausenin oireyhtymä sai äidin aiheuttamaan lapselleen outoja oireita –...
Münchhausenin oireyhtymä on vaikeaan persoonallisuushäiriöön liittyvä, toistuvan ja poikkeavan sairauskäyttäytymisen krooninen muoto. Oireyhtymässä ihminen jatkuvasti ja toistuvasti keksii tai...
View ArticlePolven nivelrikko on etenevä sairaus – näillä asioilla merkittävä vaikutus...
Nivelrikko on maailman yleisin nivelsairaus. Sitä esiintyy yleisemmin sormissa, selässä, lonkissa ja polvissa. Polven nivelrikko on koko polven sairaus, joka aiheuttaa anatomisia muutoksia polven...
View ArticleClik here to view.
Kolesteroli alenee näillä ruokavalinnoilla jo viikoissa – kahvin...
Kammoksuttu kolesteroli on itse asiassa elimistöllemme tärkeä rakennusaine. Niin tärkeä, että maksan tehtävistä yksi on valmistaa sitä tarvittava määrä. Kolesteroli on rasvayhdiste, josta solumme...
View ArticlePolven sisäsyrjän kipu on syytä tutkia – ikävälle vaivalle kaksi mahdollista...
Iäkkäämmillä ihmisillä polven sisäsyrjän kipu saattaa olla oire polven nivelrikosta, joka on etenevä, parantumaton sairaus. Useimmiten polven sisäsyrjän kivun taustalla on kuitenkin polven sisäosien...
View ArticleClik here to view.
Perifit testissä – vehkeellä pelataan kännykkäpelejä lantionpohjan lihaksilla
Törmäsin Perifit-laitteeseen, kun googlettelin ohjeita lantionpohjan lihasten treenaamiseen. Olin aiemmin samaisella viikolla tehnyt ikävän havainnon: housuni eivät olleet selvinneet trampoliinilla...
View ArticleClik here to view.
Sannan, 45, arki oli suorittamista ennen vakavaa sairastumista – Parkinsonin...
Kaikkea kivaa päiviin: Heppahommia, leffakäyntejä, mökkeilyä, sisustushommeleita. Aikaa tyttärien, ystävien, isän ja äidin sekä kissojen kanssa. Naurua ja huumoria, sitä mustaakin. Kuopiolainen Sanna...
View ArticleAkillesjänteen tulehdus johtuu rasituksesta – katso tehokkaat akillesjänteen...
Akillesjänteen tulehdus on rasitusvamma, joka syntyy liiallisen yksipuolisen rasituksen seurauksena. Muita vammalle altistavia tekijöitä ovat esimerkiksi huono tekniikka, vajavainen lämmittely ja...
View ArticleClik here to view.
Ahdistus vei Katjalta, 44, lopulta toimintakyvyn: ”Lapsuudenperheestäni...
Ahdistus vaivaa Katja Samstenia säännöllisesti. Silloin rintaan tulee kummallinen paine, sydän tykyttää, päähän sattuu ja keho on niin voimaton, että jalat tuntuvat lähtevän alta. Toisaalta olo...
View ArticleSofia, 27, käyttää nikotiinipusseja päivittäin – THL:n asiantuntija varoittaa...
Nikotiinipussit vapautettiin myyntiin Suomen kauppoihin ja kioskeihin keväällä 2023, mutta niiden terveysvaikutuksista tiedetään hyvin vähän. – Koska tuote on uusi, kestää vuosia, ennen kuin siitä...
View ArticleClik here to view.
Hyvin nukkuminen vaatii jo aamulla tietyt 3 viestiä keholle – siksi...
Suurin osa erikoislääkäri Miia Aron potilaista on keski-ikäisiä, ja valtaosa heistä on naisia. Nukkuminen hankaloituu usein vaihdevuosien takia. – Kun hormonitoiminta pikkuhiljaa hiipuu, estrogeenin...
View ArticleTiedätkö, miten helikobakteeri oireilee? Näistä oireista ripeästi lääkäriin
Helikobakteeri on hyvin yleinen mahan sairauksia aiheuttava mikrobi. 80-vuotiaista suomalaisista peräti 70 prosenttia kantaa helikobakteeria. 70-luvulla syntyneissä kantajia on enää 10 prosenttia. Syy...
View ArticleClik here to view.
Kurkkukipuun voi löytää helpotuksen – sokerista? Lääkärin vinkkaamaa...
Kerrankin voidaan todeta, että pahamaineisesta sokerista voi olla terveydelle myös hyötyä. Syysflunssan kourissa kärvistelevä potilas voi löytää yllättävän avun kipeään kurkkuun sokerista. Flunssaan...
View ArticleHajusteellisia kuukautissuojia? Ei kiitos! Listasimme 10 asiaa, joita...
1. En jättäisi antamatta HPV-rokotusta lapselle Tunnetuin HPV-liitännäinen ja pahanlaatuinen sairaus on kohdunkaulansyöpä. Sen taustalta lähes 100 prosentissa tautitapauksista on löydetty jokin...
View ArticleClik here to view.
Karpalomehu, C-vitamiini, sokerin välttäminen – alapään vaivoihin on monta...
1 Voiko intiimialueen vaivoja ehkäistä syömällä? Intiimialueen tavallisimmat vaivat eli kutinat, kirvelyt ja valkovuodon muuttunut koostumus ja haju liittyvät yleensä emätintulehdukseen, lähinnä...
View ArticleClik here to view.
Kaamosmasennuksesta kärsivä Anita on kokeillut kaikki konstit, mutta yhdestä...
Aurinkokennoihminen. Se on ystävän luonnehdinta kellokoskelaisesta Anita Mäntynen-Hakemista, 49. – Olen todella valolla käyvä ihminen. Valoa riittää tiettyyn pisteeseen, mutta sitten kenno taas...
View ArticleClik here to view.
Ruoan kulkuvauhtiin suolistossa voi vaikuttaa itse – ravitsemusterapeutti...
1 Mistä tietää, että ruoansulatus toimii hyvin? Ruoansulatus toimii hyvin, kun se ei aiheuta oireita, jotka haittaavat arkea tai oloa. Suoli voi tyhjentyä välillä kolme kertaa päivässä ja välillä...
View ArticleClik here to view.
Väsyttää, palelee, paino nousee – kärsitkö samasta vaivasta kuin sadat...
Väsyttää, paleltaa, paino sen kun kohoaa ja masentaa. Moni ei tällaisten oireiden ilmaantuessa osaa epäillä kilpirauhasensa vajaatoimintaa, kuten ei aina lääkärikään. Silti sitä potee yllättävän...
View ArticleClik here to view.
Sarin pääkivun syy yllätti – edessä oli silmäluomileikkaus lääketieteellisin...
Kun pohtii jatkuvan päänsäryn aiheuttajaa, ensimmäiseksi ei syytä silmäluomiaan. Ei tullut Sari Niemisellekään, 49, kun hän toistuvasti kärsi viheliäisestä pääkivusta. Mieleen ei tullut sekään, että...
View Article